
Meine Ausbildung im Bereich Hypnose ermöglicht es mir, tiefgehende Veränderungen bei meinen Clients zu erzielen. Hypnose ist für mich ein wunderbarer Weg, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und wirkungsvoll und sanft Themen bei ihrem Ursprung zu lösen.
Achtsamkeit ist der Schlüssel für ein glückliches, zufriedenes und vor allem entspanntes Leben. Im Rahmen der Recherche für mein Buch „Das Glücksperiment“ sowie in einer persönlichen Krise, bin ich in das Thema Achtsamkeit tief eingetaucht. Die Aspekte meiner Ausbildung kombiniere ich mit persönlichen Erfahrungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und dir helfen, das Leben wieder auf eine ganz besondere Art und Weise genießen zu können.
Bei meiner Meditationslehrer-Ausbildung in Indien habe ich die verschiedensten Meditationsstile gelernt und seitdem in vielen praktischen Sitzungen angewandt. Diese Inhalte kombiniere ich mittlerweile mit meinem Wissen aus dem Fachgebiet der Hypnose. So stelle ich sicher, dass Erkenntnisse und Gelerntes nicht nur auf der bewussten, sondern auch auf der unbewussten Ebene bei dir ankommen und eine nachhaltige Veränderung stattfinden kann.
Auf Bali habe ich diverse spirituelle Weiterbildungen besucht und in unzähligen Stunden, Erfahrungen mit den verschiedensten alternativen Heilmethoden gesammelt. So habe ich zum Beispiel die Ausbildungen Reiki 1 & Reiki 2. Weitere prägende Erlebnisse waren Breathwork, Ecstatic Dance, Cacao Zeremonien, Kirtan und mehr. Auf meinen Retreats baue ich deshalb gerne musikalische Aspekte ein, die uns als Gruppe näher zusammenbringen und unser inneres Kind zum Tanzen bringen.
In Indien habe ich eine intensive Ausbildung zur Yogalehrerin (Hatha & Ashtanga) gemacht. Im Rahmen der Ausbildung wurde mir neben den Asanas (Yogaposen) auch die Philosophie sowie Aspekte der Meditation und des Chantens von Mantren gelernt. Die schönsten Aspekte der Ausbildung lasse ich gerne in meine Retreats einfließen, wobei ich derzeit keine reinen Yogakurse oder Yogaretreats anbiete.
Ich bin mittlerweile zweifache Autorin der Bücher „Das Glücksperiment“ und „Das Glücksperiment – glücklich leben“. Zudem habe ich das Kartenset „Das Glücksperiment - Konfettimomente“ geschrieben. Das Glücksperiment hilft dir durch Coaching-Übungen, reflektierende Fragen, inspirierende Geschichten und Routinen, deine Potenziale für ein glückliches Leben zu erkennen und dafür loszugehen. Der ideale Beginn deiner Reise zu mehr Glück oder eine schöne Ergänzung zu unserer Zusammenarbeit.